Entspannungsworkshop  am 12. und 19. Januar 2025. 2 x 2 Stunden Sonntags von 10.00 bis 12.00 Uhr.  „Beginn doch direkt mit einem entspannten Start ins neue Jahr“: vielleicht besser gesagt als getan. Dennoch, Entspannung und Stressbewältigung könnt ihr trainieren. Der Workshop enthält einen Mix aus theoretischen Hintergründen zu Stressentstehung und einen besseren Umgang mit Stress, sowie eine Auswahl aus verschiedenen systematischen Entspannungsübungen, die ihr unter Anleitung prakti

News Karate Sommer 2024

Prüfungen:

Die Kinder-Prüfungen finden am 3. Juli 17.00 Uhr für alle Gruppen statt. Ende wird gegen 18.30 sein. Die Kinder die an diesem Termin nicht teilnehmen können, müssen sich beim Trainer melden. Sie werden dann nach den Ferien geprüft, (Datum wird noch bekannt gegeben). Kinder die erst vor kurzem mit dem Karate begonnen haben, können erst bei der nächsten Prüfung teilnehmen. Sie werden vom Trainer angesprochen und müssen sich noch ein wenig gedulden.